بیان تعریف تعادل در زندگی
بیان تعریف تعادل در زندگی
تعریف تعادل در زندگی با معنا کردن کلمه‌ی عدل که ریشه‌ی کلمه‌ی تعادل است بیان می‌شود. بطور کلی عدل به معنای همخوانی و عدالت برقرار کردن بین امور مختلف است. اگر انسان برای زندگی خود هدف و آینده‌ای معین در نظر داشته باشد و بتواند بطور صحیح (برنامه‌ریزی) کند، ناخودآگاه تعادل نیز در زندگی‌اش جاری می‌شود.
تعادل در زندگی را می‌توان به ترازویی دو کفه تشبیه کرد که در یک کفه زندگی شخصی و در کفه‌ی دیگر فعالیت‌های اقتصادی واقع شده است. طبیعتا اگر فرد به هرکدام از کفه‌ها گرایش بیشتری داشته باشد و تمرکز خود را روی یک کفه بیشتر بگذارد نتیجه‌اش عدم هماهنگی بین دو کفه ترازو می‌شود. در این صورت فرد نه در زندگی شخصی موفق خواهد بود و نه در فعالیت‌های اقتصادی.
چگونه در زندگی خود تعادل ایجاد کنیم؟
مشاوره گرفتن از افراد متخصص می تواند کمک شایانی به متعادل کردن زندگی کند. بدین منظور سه اصل را باید در نظر گرفت :
- هدف گذاری در زندگی
- تجزیه و تحلیل دقیق کارها
- ارزش قائل شدن برای خود و خانواده
بسیار دیده ایم زمانی که افرادی در بستر بیماری هستند، دیگران دست به دعا شده و طلب شفاعت می کنند. در صورتی که در زندگی خودمان بعضا سلامت روح و جسم خود را به خطر می اندازیم تا پول بدست آوریم. بعد همان پول حاصل شده را برای بدست آوردن مجدد سلامتی خرج می کنیم. این همان مصداق بارز هماهنگ نبودن دو کفه ی ترازو است.
کوچینگ چیست؟
کوچینگ به معنای آزاد سازی توانمندی های بالقوه ی انسان است. این فرآیند به افراد کمک می کند که با شناخت توانایی های خود، در زمان هایی که در زندگی بر سر دو راهی قرار می گیرند بتوانند (بهترین راه) را انتخاب نمایند. بدین ترتیب رضایتمندی از زندگی بیشتر شده و ضمن داشتن زندگی متعادل، شادتر خواهند بود. مهمترین مزیت های این فرآیند عبارتند از :
- شناخت توانمندی‌ها و علائق
- کشف منابع و ارزش‌ها
- تعیین چشم‌انداز و ماموریت
تعریفی از توسعه پایدار
توسعه پایدار به افراد کمک می کند که فهم بهتری از رابطه ی خود با افراد دیگر و یا طبیعت داشته باشند. برقراری پایداری در اقتصاد و اجتماع، هدف اصلی این موضوع است. بدان معنا که بدون ایجاد هماهنگی بین این دو مطلب نمی توان به یک توسعه ی بادوام دست پیدا کرد. اینکه افراد بتوانند درک درستی از ارتباط خود با طبیعت و افراد دیگر داشته باشند بسیار حائز اهمیت است. مشارکت مطلوب مردم در این خصوص کمک بسیار زیادی جهت رسیدن به الگوی توسعه ی مطلوب می کند.
در پایان
شغل و زندگی شخصی جزو اصلی ترین ارکان های زندگی هر فرد به شمار می روند. از این رو کمک گرفتن از مشاوران متخصص و برجسته برای رسیدن به زندگی متعادل بسیار لازم و ضروری است. سرکار خانم فریبا کمالی در این زمینه به کمک شما آمده تا با ارائه ی بهترین راهکارها، افراد را به سمت زندگی متعادل هدایت نماید.
دیدگاهتان را بنویسید